تحقیقات نشان می‌دهد که محیط اطراف تأثیر زیادی بر سلامت روحی و عملکرد ما دارد. تغییرات جزئی در دکوراسیون داخلی می‌تواند باعث افزایش احساس آرامش و بهره‌وری شود.
رنگ و تأثیر آن بر روحیه
رنگ‌های روشن مانند سفید و کرم حس آرامش ایجاد می‌کنند، در حالی که رنگ‌های گرم مانند قرمز و نارنجی انرژی‌بخش هستند. انتخاب رنگ مناسب برای هر فضا می‌تواند تأثیر زیادی بر خلق و خو داشته باشد.
نورپردازی و تأثیر آن بر عملکرد
نور طبیعی می‌تواند بهبود کیفیت خواب و تمرکز را به همراه داشته باشد. در مقابل، نورهای مصنوعی گرم می‌توانند فضایی دنج و راحت ایجاد کنند.
مرتب‌سازی و کاهش استرس
فضای نامرتب باعث افزایش استرس می‌شود. حذف وسایل غیرضروری و ایجاد فضاهای سازمان‌دهی شده می‌تواند احساس آرامش را به ارمغان آورد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید